RSSОсобистість

Як правильно чистити зуби?

Порожнину рота, в якій, власне, і знаходяться зуби, сама інфікована з усіх порожнин людського тіла, недостатній догляд може призвести до сумних наслідків. Залишки їжі під впливом бактерій будуть піддаватися розпаду, гниття і бродіння. Крім того, м’який зубний наліт буде виділяти кислоту, що руйнує емаль, внаслідок чого утворюється карієс. Все це шкодить не тільки зубам , але також може спровокувати захворювання внутрішніх органів, знизити захисні здібності організму і стати джерелом неприємного запаху з рота. Continue Reading

Як похудати? Прості та дієві поради.

На сьогоднішній день надмірна вага стала істотною проблемою для багатьох людей. Звичайно надмірна вага – це погано, адже вона створює проблеми не тільки в особистому житті, а і у здоров’ї. А здоров’я, як ми знаємо за гроші не купиш. У наш час існує величезна кількість різних дієт , але далеко не всі є нешкідливими для організму. Як же похудати, не нашкодивши здоров’ю? Сьогодні я вам про це розповім декілька порад. Continue Reading

Як зав’язати галстук?

Доброго дня любі читачі, сьогодні ви навчитесь зав’язувати галстук.) Це дуже просто. Вам потрібно лише повторити те що на зображенні, або подивитись відео-урок. Continue Reading

Як покращити пам’ять?

На даний час створено багато технік та методик, які спеціально створенні для того щоб покращити пам’ять. Багато хто думає, що не має лік які покращують пам’ять, а я скажу, що це не так. Хоча ліками звичайно це важко назвати, але вже давно вченими створено препарати, які покращують пам’ять, звичайно це важко назвати ліками, але все ж вони діють. В мене є інформація про один з таких, він діє лише протягом певний часу, ви можете пригадати навіть те що колись в дитинстві випадково побачили і не звертали увагу, активність вашого мозку збільшується, ви стаєте більш розумнішим.

Continue Reading

Як правильно качати прес відео та стаття

Багато піклується про свою фігуру, та хоче знати як правильно качати прес. Плоский животик – мрія кожної дівчини, а для хлопців – шість кубиків. Ні в кого немає бажання жити з надмірною вагою. Багато хто сідає на дієти, які зовсім не приносять результатів, але розумніше просто змінити раціон харчування та займатися фізичними вправами для преса. Потрібно вміти качати прес, в цій статті ви дізнаєтесь як правильно качати прес.
Continue Reading

Як навчити дитину швидко читати?

Доброго дня любі відвідувачі. Сьогоднішня ви дізнаєтесь про те, як навчити дитину читати.  Кожного року створюються методики і теорії,які обіцяють навчити дитину швидко читати. Але більшість нових методик з часом підпадають під критику, і на їхню заміну створюють інші. Як насправді навчити дитину швидко читати? Огляд найпопулярніших методик які допомагають навчити дитину читати. Continue Reading

Як правильно цілуватися стаття та відео

Англійці ціле століття відзначали свято День поцілунків, вже наприкінці 20 століття ООН було затверджено це свято. З тих пір кожного року 6 липня це свято відзначають майже по всьому світі. Незважаючи на , здавалося б , природний потяг і бажання людей цілуватися , культура , традиції та суспільні норми поведінки внесли свої корективи.
Continue Reading